|
|||
 |
|
||
|
05.09.2007 - 10:54
Olen ainakin kymmenen vuotta haaveillut, että oppisin Tai Chitä. Se alkoi amerikkalaisesta elokuvasta, jossa laiha nainen oli vankilassa ja teki kiehtovia liikkeitä ruumiillaan, se näytti hidastetulta tanssilta ja minusta tuntui heti, että siinä oli jokin juju. Sitten televisiossa alkoi ohjelma-sarja jossa opeteltiin Tai Chin alkeita ja silloin tajusin, että sitähän se outo tanssi olikin. Nauhoitin sarjan kaikki jaksot ja opettelin kärsivällisesti, mutta en kyennyt omaksumaan outoja liikkeitä television välityksellä. Minua häiritsi että ohjaaja käski nostaa oikeaa kättä ja itse hän nosti minusta katsoen vasenta kättään. Tämä riitti sekoittamaan minut täysin.
Mutta nyt kun Turussa alkoi Tai Chin alkeiskurssi, menin mukaan siinä toivossa, että elävän mallin avulla olisi helpompi perehtyä aiheeseen. Hiukan kaltaistani introverttia ylipainoista ihmistä haittasi joutua jumppatrikoissa loistevaloputkien alle huoneeseen jonka yksi seinä on pelkkää peilipintaa, mutta ratkaisin dilemman sulkemalla silmäni suurimmaksi osaksi aikaa. Kun avasin ne, katselin tiiviisti ohjaajaa, enkä itseäni ollenkaan. Jotkut nuoret tytöt tirskuivat takana, enkä alkanut miettiä mikä heitä oikeastaan nauratti. Sessio kesti puolitoista tuntia. Ensimmäinen kolme varttia seistiin pienessä haara-asennossa, polvet vähän koukussa ja heiluteltiin käsiä. Ne olivat terveyttä edistäviä Chi Kong -harjoituksia, jotka ovat yksinkertaisia ja helposti omaksuttavia. Ihan kaikki liikkeet eivät suinkaan olleet yksinkertaisia, esimerkiksi Valkoinen käärme kiipeää puuhun oli vaikea, varsinkin sitten kun se piti tehdä kummallakin kädellä samanaikaisesti. Varsinaisessa Tai Chi:ssa opiskellaan lyhyttä mestari Zhou Renfengin 13-osaista sarjaa, joka mm. lisää parantavia energioita. Nyt me pääsimme siinä tuskin alkua pidemmälle. Olin niin innoissani kultaisesta kilpikonnasta ja valkoisesta käärmeestä, että tein niitä vielä kotonakin peilin edessä, tosin länsimainen tehokkuusvaatimus iski heti ja jätin pois kaikki tasaannuttavat hengitysharjoitukset, joihin tunnilla kului suurin osa ajasta. Olen nyt ihan täpinöissäni uudesta jännästä harrastuksestani ja harmittaa kun ensi tiistaina en muiden menojen vuoksi pääse tunnille.
|
Kirjoittaja
Totuus on tuolla ulkona
Arkisto
2009 2008 2007 2006 2005 1970  
Sivut
Lisätietoja
laskuri
> Kiitos
SusuPetalille sivupohjasta
|
||
Vaikutukseltaan kaikki ovat samanlaisia: tekevät hyvää niin mielelle kuin kehollekin. Onneksi olkoon uudesta lajista!
Oheisessa osoitteessa on esimerkkiä siitä, ettei ollenkaan tarvitse olla nuori tai hoikka harrastaakseen Taijita.
Minä olen harrastanut jo kuudetta vuotta ja jäänyt koukkuun aina vaan pahemmin! Kun pääset pitemmälle sarjassa, huomaat vielä selvemmin sen aikaansaaman hyvän olon. Minäkin olen sitä aina välillä blogissani hehkuttanut.
Office 2010 –save your time and save your money.
The invention of Microsoft Office 2010 is a big change of the world.
Office 2007 is so powerful.
Microsoft Office 2007 is my love!
Office 2010 key is for you now!
Office 2010 download is available now!
Microsoft outlook 2010 is convenient!
Outlook 2010 is powerfull.
roll forming machines,
roll forming machine,
roll former,